blank
Ateroskleroza

Ateroskleroza (arterioskleroza) ali poapnenje žil je bolezen, ki ima za posledico brazgotine na stenah arterij, v osnovi zaradi dolgotrajnega nalaganja maščob in kalcija (nenaravnih kalcijevih in magnezijevih soli v tkivu).

To je ena od najpogostejših bolezni srca in ožilja.

VZROKI

Pri poškodovanih arterijah, praviloma zaradi visokega krvnega pritiska, stresa ali kajenja, lahko začne propadati notranja površina sten. Da bi nadoknadila izgubo, arterija proizvaja novo tkivo, ki lahko oblikuje drobne brazgotine.. V končni fazi začnejo koncentracija kalcija in brazgotinasto tkivo obkrožati mehke dele arterij, zaradi česar arterije postanejo trde in neelastične.

Osebe z visokim nivojem holesterola v krvi – še posebej lipoproteinskega holesterola nizke gostote (LDL) – so v veliki nevarnosti, da dobijo aterosklerozo.

SIMPTOMI

V zgodnjem stadiju ateroskleroza nima očitnih simptomov. Okvarjene ali delno zamašene krvne žile lahko izzovejo  enega ali več simptomov:

  • topo, krčevito bolečino v mišicah zadnjice in beder,
  • nenaden pojav omejene odvzetosti, mravljinčenje ali odmrlost uda,
  • delno izgubo vida ali govora.

PREVENTIVA

  • jejte hrano z malo maščobami in soli, a z veliko vlaknin,
  • če kadite, prenehajte,
  • redno preverjajte krvni pritisk.

SAMOZDRAVLJENJE

Najvažneje je zmanjšati in odstraniti faktorje tveganja npr.:

  • zmanjšati količine nasičenih maščob v prehrani,
  • pri visokem pritisku se čim manj izpostavljajte stresu, shujšajte, redno telovadite,
  • opustite kajenje.

Glede na to, da sta prehrana in način življenja pomembna faktorja in preventiva ateroskleroze. Alternativne oblike zdravljenja pa nudijo cel spekter načinov za preprečevanje bolezni (kitajska zdravilna zelišča, homeopatija, psihosomatsko zdravljenje, ...)

banner
banner
banner
banner